5 cách khử mùi hôi thuốc lá trong miệng hiệu quả

Cách khử mùi hôi thuốc lá

Thuốc lá không chỉ mang đến những tác hại, tổn thương đến sức khỏe của bạn mà nó còn mang lại mùi hôi khó chịu cho cả người hút và những người xung quanh, đây chính là nguyên nhân làm cho bạn bị mọi người xung quanh xa lánh.

Sau mỗi lần hút thuốc bạn miệng bạn sẽ không chỉ không còn thơm tho mà nó còn hôi khiến cho bạn thiếu tự tin trong giao tiếp, làm cho mọi người không tự nhiên khi đối diện bạn, dần dần bạn sẽ bị mọi người lảng tránh, ít giao tiếp. Vậy cùng chúng tôi đi tìm hiểu 5 cách khử mùi hôi thuốc lá nhanh chóng hiệu quả nhất hiện nay qua bài viết sau.

Vì sao hút thuốc lá thuốc lào lại gây hôi miệng?

Như mọi người đã biết ai hút thuốc lá – thuốc lào đều bị hôi miệng. Sau đây là 3 nguyên nhân phổ biến nhất như sau:

  • Khói thuốc lá có mùi rất khó chịu: Bản thân khói thuốc có mùi rất hôi và khó chịu. Bên cạnh đó, các chất trong khói thuốc có độ bám dính cao. Chúng bám vào tất cả các bề mặt mà nó chạm tới như quần áo, răng, môi, đầu ngón tay. Tất cả những ai đang hút thuốc đều bị ám mùi hôi thuốc lá trong miệng và trên cơ thể mà không hề hay biết. Vì thường xuyên tiếp xúc khói thuốc nên họ không nhận ra mùi hôi này.

  • Hút thuốc gây khô miệng: Hút thuốc lá thuốc lá gây khô miệng và giảm tiết nước bọt. Khô miệng là nguyên nhân phổ biến gây hôi miệng vì nước bọt có tác dụng làm loãng và cuốn trôi vi khuẩn và mảnh thức ăn còn sót lại trong răng. Khi không có đủ nước bọt để thực hiện hiệu quả chức năng này, vi khuẩn và thức ăn sẽ gây ra mùi hôi khó chịu trong miệng.
  • Hút thuốc gây ra các bệnh về nướu: Hút thuốc là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh về nướu như viêm lợi, nhiều cao răng, kích ứng nướu. Những người hút thuốc nhiều năm lợi thường có màu đen sẫm, không hồng hào đỏ như người không hút thuốc.  Những khu vực này cũng không thể được làm sạch bằng cách đánh răng hằng ngày, do đó, tích tụ sẽ gây ra tình trạng hôi miệng và nặng hơn theo thời gian. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra mùi hôi thuốc lá trong miệng.

Hướng dẫn 5 cách khử mùi hôi thuốc lá trong miệng

Mùi hôi thuốc lá trong miệng và trên cơ thể rất khó chịu, chúng gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt và giao tiếp của bạn.

Hãy tham khảo 5 cách sau để khử mùi hôi thuốc lá trong miệng. Đây đều là những cách làm đơn giản và mang lại hiệu quả cao. Bạn cũng có thể kết hợp hai hoặc nhiều phương pháp cùng lúc để nâng cao tác dụng khử mùi thuốc lá. Hãy thực hiện sớm để xua tan nỗi ám ảnh mang tên mùi khói thuốc.

Vệ sinh răng miệng thường xuyên và sạch sẽ

Bản thân khói thuốc lá là một hỗn hợp của rất nhiều chất có khả năng bám dính cao và mang mùi hôi khó chịu. Vệ sinh răng miệng sạch sẽ là cách đơn giản và hiệu quả nhất để khử mùi hôi thuốc lá trong miệng.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Việc hút thuốc gây ra hiện tượng khô miệng, lâu dần sẽ dẫn tới tình trạng giảm tiết nước bọt, nhiều bệnh về nướu và răng miệng, hôi miệng

Hãy uống đủ ít nhất 2,5 lít nước lọc mỗi ngày để làm mát và cung cấp đủ nước cho cơ thể. Bạn cũng có thể bổ sung các loại nước ép trái cây hoặc trà thảo mộc để bổ sung vitamin và ion cho cơ thể.

Khử mùi hôi miệng bằng các nguyên liệu tự nhiên

Bên cạnh việc vệ sinh răng miệng sạch sẽ và cung cấp đủ nước cho cơ thể. Bạn cũng có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, sẵn có để chữa trị chứng hôi miệng do việc hút thuốc lá thuốc lào gây ra.

  • Súc miệng hoặc đánh răng với hỗn hợp chanh – muối.
  • Khử mùi hôi thuốc lá với hỗn hợp quế – đinh hương – gừng.
  • Chải răng với giấm hoặc nước oxy già 1 tuần 1 lần.

Sử dụng các sản phẩm khử mùi thuốc lá trong miệng

Một cách rất đơn giản và hiệu quả để khử mùi hôi trong miệng đó chính là sử dụng các sản phẩm khử mùi. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm xịt thơm miệng, khử mùi chuyên biệt cho người hút thuốc.

Bạn có thể sử dụng ??̣? ???̛? ???̣̂?? ???? là một trong những phương pháp được rất nhiều khách hàng ưa thích hiện nay. Với thành phần tự nhiên giúp làm sạch miệng, khử mùi hôi, hơi thở thơm tho và giúp làm mát dịu niêm mạc miệng, tiện dụng, rất dễ dàng mang đi.

Hãy cai thuốc lá ngay

Có lẽ cách hiệu quả và an toàn nhất để khử mùi thuốc trong miệng chính là từ bỏ thuốc lá thuốc lào một cách vĩnh viễn.

Mùi hôi thuốc lá trong miệng và trên cơ thể rất khó chịu, chúng gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt và giao tiếp của bạn.

Cách hiệu quả nhất để khử mùi thuốc lá trong miệng chính là từ bỏ hút thuốc một cách sớm nhất có thể.

Tuy nhiên, nếu bạn chưa thể bỏ thuốc ngay, hãy chú ý vệ sinh răng miệng thật sạch sẽ sau khi ăn và sau khi hút thuốc. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng ??̣? ???̛? ???̣̂?? ???? để khử mùi thuốc lá. Những cách làm trên sẽ giúp bạn lấy lại hơi thở thơm mát và sự tự tin khi giao tiếp trong công việc và cuộc sống.

Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn thật nhiều thông tin hữu ích về cách khử mùi hôi miệng đơn giản, hiệu quả. Bạn còn bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến vấn đề này có thể liên hệ ngay với chúng tôi qua Hotline 1900636895 để được hỗ trợ nhanh chính xác nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


Gọi điện ngay