Để hạn chế tối đa những tác hại của ánh nắng mặt trời đối với cơ thể thì việc lựa chọn một loại kem chống nắng phù hợp là rất quan trọng. Ngoài việc lựa chọn loại kem không gây kích ứng da, chúng ta còn phải chú ý đến các chỉ số ghi trên bao bì của kem chống nắng.
Các chỉ số SPF và PA trên kem chống nắng là gì?
Để tránh những ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời đối với cơ thể thì chúng ta cần lựa chọn kem chống nắng cho phù hợp và có khả năng chống lại các tia phổ rộng. Xem khả năng chống lại tia UV của kem chống nắng nên nhìn chỉ số SPF và chỉ số PA.
Chỉ số SPF là gì?
Tia UVB được hấp thụ chính bởi lớp thượng bì, chính là lớp trên cùng của da. Tia UVB gây cháy nắng, lão hóa da và làm tăng nguy cơ ung thư da.
SPF (sun protection factor) chính là chỉ số đo lường mức độ tia UVB cần thiết đủ để có thể tạo ra vết cháy nắng trên da được bôi kem chống nắng so với da không được bôi. Chỉ số SPF càng cao thì khả năng chống lại tia UVB càng mạnh. Chỉ số SPF liên quan đến lượng ánh nắng mà da tiếp xúc. Lượng ánh nắng này này phụ thuộc:
- Thời gian tiếp xúc với ánh nắng và cường độ ánh nắng tại thời gian đó.
- Loại da của mỗi người: người da sáng màu sẽ hấp thụ ánh nắng nhiều hơn.
- Lượng kem chống nắng được thoa.
- Tần suất thoa lại kem chống nắng.
Chỉ số SPF có trong kem chống nắng thấp nhất hiện nay là SPF 15 và cao nhất là SPF 100.
Khi ở trong điều kiện hoàn hảo, kem chống nắng có chỉ số SPF 15 sẽ có thể lọc được khoảng 93,4% tia UVB, SPF 30 sẽ là khoảng 96,7%, SPF 50 sẽ là khoảng 98%. Tỷ lệ này cho thấy sự khác biệt về khả năng lọc tia giữa các chỉ số SPF.
Chỉ số PA là gì?
Tia UVA có khả năng xuyên vào da sâu hơn tia UVB và đi đến lớp bì của da. Tia UVA không gây bỏng nắng, nhưng lại làm tăng sắc tố, gây sạm da, phá hủy collagen, làm lão hóa da, tạo ra nếp nhăn thậm chí là ung thư da.
PA (protection grade of UVA) đây chính là chỉ số đo lường khả năng lọc tia UVA kem chống nắng. Chỉ số này đã được Hiệp Hội Mỹ Phẩm của Nhật Bản công bố. Chỉ số PA sẽ thường gặp nhất trong các mỹ phẩm ở thị trường Châu Á. Kem chống nắng có PA càng cao thì khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA càng mạnh.
Bao bì kem chống nắng sẽ có các chỉ số PA và được thể hiện bằng các dấu “+”, chúng được hiểu như sau:
- PA+ : loại kem chống nắng có khả năng chống tia UVA ở mức rất thấp.
- PA++ : loại kem chống nắng có khả năng chống tia UVA thấp.
- PA+++ : loại kem chống nắng có khả năng chống tia UVA trung bình.
- PA++++ : loại kem chống nắng có khả năng chống tia UVA cao
Các ký hiệu khác có trên kem chống nắng
Như đã đề cập, không chỉ có tia UVA, UVB, mà các ánh sáng nhìn thấy được và cả ánh sáng hồng ngoại cũng sẽ gây ra một số tác hại đối với da.
Ngoài SPF và PA, chúng ta sẽ bắt gặp thêm các ký hiệu như sau:
- High Energy Visible Light 400-500nm (HEVL): khả năng lọc ánh sáng có thể nhìn thấy được bằng mắt thường.
- Infrared radiation A 750-1400nm (IR-A): khả năng lọc tia hồng ngoại ở gần.
Kem chống nắng có phổ càng rộng thì càng bảo vệ da khỏi các ảnh hưởng có hại của ánh nắng tốt hơn. Tuy nhiên, không có loại kem chống nắng nào có thể bảo vệ cho chúng ta 100% khỏi ánh nắng mặt trời, cần phải phối hợp thêm các biện pháp tránh nắng và che nắng vật lý.
Tham khảo kem chống nắng Balisun của tập đoàn Baliogo
Ưu điểm của kem chống nắng Balisun:
- Bao thoáng nhẹ nhàng, làm mịn lì và khô ráo da.
- Khả năng toàn diện ngăn ngừa lão hoá, nám da với chỉ số SPF 50+.
- Khả năng chống nắng cực đỉnh giúp bảo vệ da tối đa trước các tác nhân gây hại từ các tia UVA, UVB, ER, HEV, hay tia hồng ngoại và ánh sáng xanh.
- Được bổ sung Hyaluronic Acid giúp cấp ẩm và nuôi dưỡng làn da tươi trẻ, căng bóng.
- Chất kem siêu nhẹ, dễ tán và nhanh thấm vào da, không gây bết dính và không bít tắc lỗ chân lông.
- Kiểm soát dầu nhờn hiệu quả và ráo mịn suốt cả ngày, tạo lớp finish mượt mà trên da.
Tham khảo:
Thành phần kem chống nắng: https://baliogogroup.vn/thanh-phan-cua-kem-chong-nang-balisun-co-an-toan-khong/
Tác dụng của kem chống nắng Balisun: https://baliogogroup.vn/tac-dung-kem-chong-nang-balisun-co-than-thanh-nhu-loi-don/
Trên đây là những thông tin về các chỉ số cần biết khi lựa chọn kem chống nắng. Hy vọng các bạn đã có thêm nhiều hiểu biết hữu ích để lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp. Truy cập ngay Baliogo để không bỏ lỡ các thông tin được chúng tôi cập nhật hằng ngày nhé!