Easy-to-find herbs to rejuvenate skin

Các loại thảo mộc trong danh sách dưới đây có chứa các thành phần hoạt chất và các hợp chất có tác dụng bảo vệ cơ thể cũng như làn da, giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa và giúp làn da trẻ đẹp hơn.

Thảo mộc giúp trẻ hóa làn da

Đinh hương

Đinh hương có những lợi ích sức khỏe to lớn. Dầu đinh hương được sử dụng rộng rãi ở Ayurveda để điều trị nhiều bệnh. Một nghiên cứu cũng đã phát hiện ra rằng cây đinh hương có đặc tính loại bỏ gốc tự do và chứa chất chống oxy hóa làm chậm các dấu hiệu lão hóa.

Nghệ

Nghệ là một trong những loại gia vị phổ biến và có tác dụng chống lão hóa hiệu quả nhất. Hàm lượng curcumin dồi dào có trong nghệ giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa. Đặc tính chống lão hóa của nghệ cũng giúp điều trị các nếp nhăn trên da hiệu quả. Đây là một trong những thành phần được sử dụng phổ biến nhất trong các sản phẩm chăm sóc da hiện nay.

Gừng

Loại thảo mộc này đã được sử dụng trong y học Ayurvedic và Trung Quốc trong hơn hàng nghìn năm để điều trị nhiều bệnh. Gừng có hàm lượng chất chống oxy hóa cao và đặc tính chống viêm giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Một nghiên cứu cho thấy gừng có thể kiểm soát việc sản xuất các gốc tự do có hại ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của bạn và làm tăng oxy hóa, có hại cho làn da của bạn.

Nhân sâm

Nhân sâm là một loại thảo mộc phổ biến được tìm thấy ở Mỹ và châu Á. Thảo mộc này nổi tiếng với đặc tính chống lão hóa. Nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làn da của bạn trẻ đẹp hơn. Đặc tính chống lão hóa của nhân sâm giúp làn da sáng và khỏe mạnh.

Húng quế

Húng quế hoặc tulsi giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím làm tổn thương da của bạn và gây ra sự suy giảm collagen. Collagen là hợp chất duy trì độ đàn hồi của làn da của bạn. Trong một nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc bôi húng quế tại chỗ giúp duy trì độ ẩm cho da, giảm độ thô ráp và bong tróc da, ngăn ngừa nếp nhăn và làm cho da mịn màng.

Quế

Quế được sử dụng rộng rãi trong y học Ayurvedic vì các đặc tính chữa bệnh của nó. Húng quế cũng được cho là có lợi ích chống lão hóa vì nó ngăn ngừa sự phân hủy collagen và ngăn ngừa mất độ đàn hồi của da.

Một nghiên cứu nói rằng nó cũng tăng cường tổng hợp collagen và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Hương thảo

Loại thảo mộc này bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh sáng. Tiếp xúc quá nhiều với tia UV gây ra các đường nhăn, nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác do tia UV gây ra. Hương thảo ngăn ngừa sự ảnh hưởng của ánh sáng đồng thời cải thiện độ đàn hồi của da và ngăn ngừa nếp nhăn.

Bạch quả

Bạch quả là loại thảo mộc có tác dụng như một loại thuốc bổ, giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da. Đồng thời, các chất chống oxy hoá mạnh và các enzyme trong bạch quả giúp chống lại quá trình oxy hóa do các gốc tự do gây ra, từ đó giúp bạn có được làn da trẻ trung và rạng rỡ.

Rau má

Để ngăn ngừa các vấn đề về da như nếp nhăn và lão hóa, chị em có thể sử dụng thêm các sản phẩm thực phẩm chức năng được chiết xuất từ nhau thai cừu.

Rau má là một loại thảo mộc truyền thống có nguồn gốc từ châu Á, Indonesia, Nam Phi và Trung Quốc. Nó giúp tái tạo các tế bào trong cơ thể, từ đó giúp bạn có làn da sáng và khỏe mạnh. Rau má cũng có đặc tính chống lão hóa và kháng khuẩn, giúp làm mờ các nếp nhăn và cũng giúp điều trị sẹo. Đây là một thành phần hiệu quả cho những người bị tăng sắc tố da.

Việt quất

Quả việt quất có chứa một lượng chất chống oxy hoá cao, có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Các nghiên cứu cho thấy, quả việt quất có đặc tính phòng bệnh đáng kinh ngạc, giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa sớm và nếp nhăn trên da.

Hy vọng bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về chủ đề Top 10 loại thảo mộc chống lão hóa và giúp làn da luôn tươi trẻ. Bạn đang quan tâm chủ đề làm đẹp này thì đừng bỏ lỡ những bài viết hay khác nữa của chúng tôi mỗi ngày nhé!